枕头多高合适

枕头多高合适

枕头的高度对于睡眠质量有着至关重要的影响。不同的睡姿和个人习惯需要不同高度的枕头,而选择合适的枕头高度将直接影响到颈椎的健康和睡眠的质量。那么枕头多高合适呢?接...